花家，内院中。
已然吃過早飯後的花申費了九牛二虎之力才将小玉給唬回房中補覺，之後他便在小院中不停的折騰了起來。
在穿越前，俯卧撐他最多隻能做二十個，還得說做完後手臂要疼上好幾天，如今做了幾百個依然是臉不紅、氣不喘、手不酸，那感覺，就是再來百十個也不是問題。
蛙跳，後世跳幾十個大腿就發酸發漲得要死要活，然後随後幾天之内連樓都上不去的主，如今已然繞着那不大卻也算不小的院子轉了十好幾圈了，同樣是臉不紅、氣不喘的，好像他願意，就能一直跳下去一樣。
吊在院中的樹幹上又做了百十個引體向上，也是毫無壓力。
這下他徹底迷糊了，這是個什麼情況？莫非經過昨天那麼一折騰，導緻自己的體能極限大幅上升？若真是這樣，那可真是因禍得福了，若是将那體力消耗過度的後遺症也消滅掉，那可真真是再美不過的事情了。
他是越想越激動，越想越是按捺不住那顆騷動的心，他迫切的想要知道自己現在的體能極限在哪裡，因此當下便也不在猶豫，立馬趴在地下開始做起了俯卧撐，而且頻率極快，直到做到一千個左右的時候，才微微感覺到雙臂有些發酸，又持續做到近兩千個時雙臂才酸脹難忍，徹底的趴在了地下。
雖然累的像條狗，不過他心裡的興奮卻是掩也掩不住的，近兩千個俯卧撐啊，近兩千個啊，恐怕後世的那些軍中高手，比他強的也不多了吧？因此他趴在那裡一動不動，他現在感覺幸福就像花朵一般，團團簇簇的圍繞在自己的身邊。
不過，幸福總是短暫的，他這還沒高興多大一會，昨晚那發熱、出汗的症狀又出現了，他趕緊手腳并用的向廚房爬去，又開始了喝水喝飯之旅，不過這次卻明顯沒有昨晚發熱、出汗嚴重，饑餓感也沒那般強了。
由此，花申倒是可以斷定，他這體力耗盡時出現的這種症狀會越來越輕，至于會不會完全消失，倒是不能肯定，不過隻要能降低到一個身體能承受的程度那就毫無問題了，畢竟正常人在體力消耗過度的時候，同樣也會出現大量流汗、體虛泛力的症狀。
正在他邊吃、邊喝、邊想着問題的時候，小玉來了，見花申又開始了吃吃喝喝便知他這“老毛病”又犯了，當下很是有些緊張的問道：
“花、花大哥，你沒事吧？”
“沒事，我跟你說，小玉兒，我從來都沒感覺到這世界是如此的美好、空氣是如此的清新、這水缸裡的水是如此的好喝、這飯盆中的飯是如此的香甜。”
花申邊嘩嘩的灌着水、塞着飯，邊滿臉陶醉的說着，很是有些托爾斯泰的味道。
小玉見花申滿嘴胡話，還當他這是病情加重，急急跑上前去來回的搖晃着花申：
“花大哥、花大哥，你醒醒、你醒醒，你怎麼都開始說胡話了？”說罷這眼淚就又流了下來。
花申一見，知是自己剛才的胡言亂語吓着了小玉，便笑着對她說道：“傻丫頭，我沒事，你莫哭了，再哭眼睛就腫的睜不開了。”
“你、你真的沒事？”小玉尤有懷疑的道。
“确定、一定以及肯定的沒事！”花申信誓旦旦的拍兇說道。
小玉噗嗤一笑，聽這話倒是他以往的風格，當下便也知曉這花大哥的神智起碼還正常，再加上昨日他吃喝完以後睡了一覺也很正常，如今又見他發熱、出汗沒昨日那般嚴重，便也稍稍放心，當下也不離開，就站在他身邊照看着他。
花申看小玉待他如此，心中也越發的感動，這小妹子如今倒也不見得喜歡他有多深，隻是因為她那顆很重的感恩之心，這一點倒是和他花申有些相像，滴水恩、湧泉報，他想到此處便對小玉說道：
“小玉兒，明日我早間我鍛煉完以後，便帶你上街去城中逛逛，揀些好玩的物事買給你。”
“真的麼？”
小玉眼睛一亮，不管是什麼時代的女性，喜歡逛街都是天性，更何況像小玉這種正處于十五、六歲的這種青春好動的年紀？
花申不由一歎，在後世，像小玉這般年齡的女孩子們，正在享受着青春的快樂，而在這裡，同樣年齡的小玉，卻要扛起生活的重擔。
想到此處的花申随即從懷中掏出十兩銀子，遞給小玉道：
“小玉兒，這銀子你拿着，明日裡若是看中什麼喜歡的物事你自管買就是，不需問我。”
小玉看看花申，又想了想，便也沒再拒絕，伸手接過銀子，隻輕聲道：“謝謝花大哥了。”
“傻丫頭，謝什麼謝，我不說過了麼，我們是一家人，何必分什麼彼此。”
花申卻是不知道，小玉這聲謝謝不是謝他那十兩銀子，而是發自真心的感謝他将她們父女二人當做家人一般的關心愛護，當然了，小玉也同樣不知道花申那龌龊的家中蘿莉養成計劃。
不過，撇開這些不談，隻說花申這回倒是沒吃喝多長時間便止住了發熱、發汗的毛病，睡意也不似昨日那般嚴重，而且體力也恢複了不少，看來經過這樣的折騰後，不僅身體素質會得到全面的提高，甚至連身體的恢複能力同樣也會得到加強，注意到這些他很是興奮，身體好了，日後活命的極率也就大了，還有比命大更讓人興奮的嗎？
見到這種情況的小玉自然也很是興奮，她知道花大哥這毛病還真的跟他自己所說的一樣，隻需多多鍛煉便會好轉，卻是不知他之前所言，一部分是出于猜測，另一部分，則是出于對她的安慰罷了。
不過對于此種情況，花申心中自然是最為興奮的，小玉隻當他這是病要好轉的迹象，而他自己卻是知道，他這每一次發熱、發汗，就代表着身體的潛能被再次激發，這會讓他的身體素質獲得全面的提高，雖然做不到豎掌能劈山、口中能噴火的互撸娃那般厲害，但想來日後空手劈個青磚什麼的，還是辦得到的。
而且，這症狀一過便會犯困，也很可能就是因為身體潛能被激發，需要進入深度睡眠狀态對身體機能進行自我調整的緣故，所以他也不敢怠慢，就在小玉的陪伴下回到了自己的房間中開始了呼呼大睡之旅。